北京家恩德運(yùn)醫(yī)院的中醫(yī)教你如何避免卵巢早衰

北京家恩德運(yùn)醫(yī)院的醫(yī)生提醒大家一定要重視卵巢的健康。卵巢是女性保持青春的源泉,卵巢如果早衰,我們美麗的外表也會(huì)受到影響。到那個(gè)時(shí)候什么lamer、萊伯妮、阿瑪尼等等貴婦護(hù)膚品可能都救不了你。

更嚴(yán)重的是如果年紀(jì)輕輕的你就卵巢功能衰退,卵子質(zhì)量會(huì)受到影響,卵子質(zhì)量差,懷孕就困難了!

想擁有健康卵巢,生健康寶寶嗎?快來(lái)看看北京家恩德運(yùn)醫(yī)院中醫(yī)科胡景琨主任是怎么從中醫(yī)角度解讀卵巢功能衰退這件事兒的。

卵巢功能衰退什么年齡會(huì)發(fā)生?

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)來(lái)看,女性在三十五歲左右,卵巢就會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)早期衰退的表現(xiàn),皇帝內(nèi)經(jīng)里邊講,女性三十五歲的時(shí)候,就開(kāi)始面色萎黃,頭發(fā)脫落,這就是卵巢功能逐漸有衰退的表現(xiàn)。開(kāi)始可能還不是很明顯,月經(jīng)還表現(xiàn)的比較正常,有可能促卵泡生成素并沒(méi)有升高,但AMH抗苗勒氏管值已經(jīng)開(kāi)始下降了,這就是早期的卵巢功能衰退的一個(gè)表現(xiàn)。北京家恩德運(yùn)醫(yī)院中醫(yī)科胡景琨主任認(rèn)為,從中醫(yī)的角度講,35歲以后,我們就要注意保養(yǎng)卵巢功能了。

卵巢衰退的原因是什么?

北京家恩德運(yùn)醫(yī)院中醫(yī)科胡景琨主任認(rèn)為主要是以下三個(gè)方面。

NO.1勞累耗氣血

現(xiàn)代女性所扮演的角色越來(lái)越多,既當(dāng)媽媽又是職場(chǎng)上的女強(qiáng)人,生活中不能避免地會(huì)出現(xiàn)勞累的情況,北京家恩德運(yùn)醫(yī)院胡景琨主任提醒我們,勞累就會(huì)耗傷氣血,如果沒(méi)能及時(shí)恢復(fù),就會(huì)造成持續(xù)性損害,影響我們的卵巢功能。

NO.2 壞情緒郁肝

因?yàn)楝F(xiàn)代女性的生活工作壓力非常大,所以常常會(huì)造成肝氣不舒,急躁、抑郁或者情緒不好,這就是常說(shuō)的郁肝,而郁肝會(huì)造成血瘀,造成血瘀之后氣血運(yùn)行不暢,也會(huì)影響卵巢功能。

NO.3熬夜耗精血

北京家恩德運(yùn)醫(yī)院胡景琨主任強(qiáng)調(diào),中醫(yī)講陰精的滋養(yǎng)是在夜間出現(xiàn)的,所以熬夜會(huì)影響陰精的濡養(yǎng),經(jīng)常熬夜會(huì)造成精血不足,同時(shí)卵巢功能也會(huì)受到影響。

已經(jīng)卵巢衰退了,我該怎么辦?

看到這里,可能有的人已經(jīng)慌了,年齡超過(guò)三十五歲,日常生活勞累、熬夜、情緒差,照照鏡子臉色蠟黃、精神不振,脫發(fā)還月經(jīng)不調(diào),備孕很久沒(méi)結(jié)果。上面這些雷幾乎踩了個(gè)遍,是不是已經(jīng)感覺(jué)到自己的卵巢功能正在衰退?開(kāi)始擔(dān)心自己不能再生寶寶了?先別急,情況不一定那么嚴(yán)重,你也許還有機(jī)會(huì),和北京家恩德運(yùn)醫(yī)院中醫(yī)科胡景琨主任一起來(lái)看看卵巢功能衰退的趙女士成功孕育的經(jīng)歷吧。

趙女士,40歲,曾患巧克力囊腫,卵巢功能減退。去年11月中旬取過(guò)一次卵,卻只配成兩個(gè)d級(jí)胚胎,無(wú)法進(jìn)行移植。11月下旬,到北京家恩德運(yùn)醫(yī)院的中醫(yī)科就診,當(dāng)時(shí)她的FSH值已經(jīng)到了21,針對(duì)她卵巢功能衰退,卵子質(zhì)量差的情況,北京家恩德運(yùn)醫(yī)院胡景琨主任為她進(jìn)行了中醫(yī)問(wèn)診,最終診斷她為腎虛肝郁血瘀,需要補(bǔ)腎疏肝活血。胡景琨主任為她開(kāi)出了中藥處方,并根據(jù)每次復(fù)診時(shí)不同的情況不斷進(jìn)行調(diào)整,經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的中藥調(diào)理,2021年1月,趙女士檢查FSH值已經(jīng)降到9點(diǎn)多,可以再次進(jìn)入周期,果然功夫不負(fù)有心人,這次取卵成功配成了兩個(gè)b級(jí)胚胎。

(每個(gè)人都有差異 不能一方通治)

高齡、卵巢功能衰退、卵子質(zhì)量差經(jīng)過(guò)中醫(yī)調(diào)理也是可以配成b級(jí)胚胎的。不知道大家現(xiàn)在是否松了一口氣。但是北京家恩德運(yùn)醫(yī)院中醫(yī)科胡景琨主任還是建議大家在條件允許的情況下盡早生育,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,少熬夜;學(xué)會(huì)適當(dāng)放松以及調(diào)節(jié)好心情,保持健康的生活方式來(lái)保護(hù)卵巢,畢竟比起“亡羊補(bǔ)牢”,“未雨綢繆”才是更好的!