在炎熱夏季最開心的事情就是在假期和朋友去泳池游泳，約上三五好友在水中游泳嬉戲，感受清爽夏日的同時(shí)也放松了心情，但是作為女生來講，莫過于期盼已久的泳池之約撞上了月經(jīng)期，經(jīng)期仿佛是女性每月一次的束縛，由于大姨媽的到來，讓你在感受身體不適的同時(shí)不禁也在糾結(jié)，難倒只能取消計(jì)劃宅在家嗎？來月經(jīng)可以游泳嗎？

在中國，經(jīng)期的女性好像只能宅在家和紅糖水作伴，因?yàn)槭褂眯l(wèi)生巾持續(xù)的悶熱感讓人難受，并且稍有不慎就會(huì)有側(cè)漏、異味等問題，在外面出現(xiàn)這些問題更是尷尬，所以很多女性會(huì)在經(jīng)期選擇盡量在家休息或者盡量減少身體的活動(dòng)。然而國外的女性好像很少有這些煩惱，她們的經(jīng)期好像絲毫不會(huì)成為負(fù)擔(dān)，可以輕松度過，其實(shí)一部分原因是因?yàn)闅W美女性大多數(shù)在經(jīng)期使用了衛(wèi)生棉條，衛(wèi)生棉條很少會(huì)出現(xiàn)悶熱、側(cè)漏等現(xiàn)象，而且使用更加輕松，歐美女性來月經(jīng)可以游泳嗎？使用衛(wèi)生棉條的她們當(dāng)然可以。

女性對(duì)來月經(jīng)可以游泳嗎充滿疑惑，因?yàn)閾?dān)心在游泳時(shí)由于在水中的運(yùn)動(dòng)會(huì)造成經(jīng)血外漏和衛(wèi)生巾脫落等問題，所以來月經(jīng)可以游泳嗎對(duì)她們來說是否定的。其實(shí)，只要找到合適的方法，來月經(jīng)也是可以游泳的。例如，部分在經(jīng)期想要游泳的女性會(huì)使用衛(wèi)生棉條來解決月經(jīng)問題，并且在嘗試使用衛(wèi)生棉條后成為了衛(wèi)生棉條的忠實(shí)使用者，因?yàn)樾l(wèi)生棉條很大程度的可以做到讓經(jīng)期不再成為負(fù)擔(dān)。衛(wèi)生棉的種類繁多，許多人在游泳時(shí)選擇使用丹碧絲衛(wèi)生棉條，因?yàn)椴糠质褂谜叻答伒け探z衛(wèi)生棉條擁有優(yōu)質(zhì)原材制造的舒適棉條體，使用時(shí)不會(huì)對(duì)下體造成太大的摩擦，并且，丹碧絲還擁有較強(qiáng)的吸收能力，它悄悄的躲在陰道內(nèi)，接近經(jīng)血源頭，將陰道內(nèi)的經(jīng)血牢牢的鎖在自己的身體內(nèi)，避免外流的發(fā)生。因此，將衛(wèi)生棉條放在陰道后，不用擔(dān)心它會(huì)因?yàn)樯眢w的動(dòng)作而脫落，衛(wèi)生棉條的反重力設(shè)計(jì)很大程度上能防止運(yùn)動(dòng)中的脫落，只有在使用完畢輕拉拉線時(shí)它才會(huì)出來。

度假的女性來月經(jīng)可以游泳嗎？不妨使用衛(wèi)生棉條來保駕護(hù)航。許多初次使用衛(wèi)生棉條的女性無從下手，其實(shí)使用衛(wèi)生棉條的步驟非常簡單易懂，首先，在使用衛(wèi)生棉條時(shí)，一定要先清洗雙手，保持衛(wèi)生，然后拆開衛(wèi)生棉條的包裝，選一個(gè)放松的姿勢(shì)，用手握住衛(wèi)生棉條的中間握把處，溫柔的導(dǎo)管朝上置入陰道口，讓衛(wèi)生棉條進(jìn)入你的體內(nèi)，最后扔掉導(dǎo)管將部分拉線留在陰道外，這樣就完成了衛(wèi)生棉條的操作，使用了衛(wèi)生棉條來月經(jīng)可以游泳嗎？答案是當(dāng)然了，可以盡情去享受水中的快樂了。

不少女性朋友會(huì)問，來月經(jīng)可以游泳嗎？從健康的角度來說，經(jīng)期適當(dāng)?shù)挠斡具\(yùn)動(dòng)可以對(duì)身體起到舒緩放松的作用，但是不適合進(jìn)行強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌才拧?/p>