中醫(yī)減肥哪里最好？正規(guī)中醫(yī)減肥種類分享

“減肥”是女生們一個永遠的話題，由于西藥減肥總覺得沒有中藥減肥那樣綠色健康，所以很多人都會選擇用中醫(yī)來減肥，用中醫(yī)方法減肥的同時能夠用老祖宗的智慧調(diào)理身體。越來越多的中醫(yī)減肥機構就出現(xiàn)了，那么哪里的減肥機構是最好的呢?唯真中醫(yī)減肥機構的專家來介紹中醫(yī)減肥有哪些種類：

中醫(yī)減肥種類：

中醫(yī)減肥哪里最好？1.針灸減肥

針灸是中國傳統(tǒng)醫(yī)學寶庫中的一支奇葩，在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。專家稱針灸減肥的機理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。 針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調(diào)整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。

中醫(yī)減肥哪里最好？2.按摩減肥

很多減肥者通過中醫(yī)按摩來輔助減肥。按摩減肥的效果是促動脂肪，使它經(jīng)常處在柔軟而容易燃燒的狀態(tài)。例如，平常沒有運動而積存在腰圍的脂肪，反復做“按摩來促動”就會有不可思議的效果。按摩的種類很多，而且根據(jù)不同部位的肥胖問題，需要采用不同的按摩方式。減肥按摩能夠大量消耗和祛除血管壁的脂類物質(zhì)，擴張毛細血管、增加血液流量、改善微循環(huán)，不僅可減輕心臟負擔，而且有利于增強機體的抗病能力。故按摩減肥術既能達到減肥目的，又能增強體質(zhì)，是肥胖者為早日擺脫痛苦，恢復健美身材而選用的一種好方法。按摩減肥期間配合飲用為不少美容院采用，可以幫助顧客達到加快減肥速度，調(diào)理身體的目的。

中醫(yī)減肥哪里最好？3.刮痧減肥

刮痧減肥是中國傳統(tǒng)自然療法，通過刺激身體經(jīng)絡來幫助內(nèi)循環(huán)，排除水腫，從而雕塑身體線條。不少女性都害怕減肥反彈，刮痧減肥就可以很好的避免這個煩惱。不少女性都選擇刮痧減肥針對臉、腿部等身體部位進行減肥。