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懷孕的準媽媽們孕期穿什么鞋子 給你8大孕期鞋子挑選小秘訣

2016-12-07 11:18:00 來源:

懷孕的媽媽們到底穿什么鞋子才比較好,懷孕后到底穿什么鞋子走路才比較穩,懷孕后穿什么鞋子才不容易摔倒,懷孕后是不是只能穿平底鞋呢,懷孕后媽媽們可不可以穿高跟鞋呢,懷孕后媽媽們到底要怎么挑選適合的鞋子呢,今日小編就給懷孕后媽媽到底穿什么鞋子一點小提示,希望能幫助到懷孕的準媽媽們,希望這些小tips對懷孕的準媽媽們在挑選鞋子上有一點小幫助

懷孕使孕媽媽的身體重心向前移,穿高跟鞋時腰和后背都需要難受地支撐著,有可能引起腳跟痛。柔軟而有彈性的坡跟鞋最為理想。在選擇鞋子時應注意以下幾點。

1、鞋的前部應軟而寬;鞋幫要松軟,面料有彈性,如羊皮鞋、布鞋等。

2、腳背部分能與鞋子緊密結合。

3、有能牢牢支撐身體的寬大的后跟。

4、鞋后跟的高在2-3厘米。

5、鞋底帶有防滑紋。

6、能正確保持腳底的弓形部位。寬窄、長度均合適、鞋的重量較輕。

7、孕晚期,腳部水腫,要穿有松緊性,稍大一些的鞋子。

8、孕婦彎腰系鞋帶不方便,應穿便于穿脫的輕便鞋。

此外,隨著身體的變化,腳心受力加重,易形成扁平足的狀態,這是造成腳部疲勞肌肉疼痛、抽筋等的原因。因此,應該想辦法保持腳底的弓形,如用2-3厘米厚的棉花團墊在腳心部位作為支撐。

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