沒有八塊腹肌怎么追馬甲線女神？ 快學彭于晏李晨八塊腹肌練起

這年頭光有一張臉可是不行了，還要有型有肉!看看娛樂圈的性感男星吧!待我八塊腹肌，女神嫁我可好?

彭于晏

臺灣“小鮮肉”彭于晏用自己性感、標準的八塊“巧克力腹肌”迷倒女生一片，在很多廣告和電影中，都有他健美的體魄。他陽光帥氣的臉蛋，特別是有型的身材，成了他最大的特點，完美的胸肌和腹肌成為一張很有吸引力的標簽。

而這樣標準的體型也是小彭同學“費盡周折”才練就的，曾經為準備某部電影拍攝，彭于晏接受了三個月特訓，每天健身2到3個小時，練拳4到5個小時，只吃由白水煮的蛋白和雞胸肉果腹…終于練成脂肪僅為3%的標準身形，同時也修煉出8塊腹肌，極具“戰斗型男”的魅力。

李晨

前陣子和范爺公布戀情，又和張小姐撕逼，大黑牛真是滿滿的火了一把!不過，一個美若天仙事業有成的女豪門，一個身材健壯貼心忠厚的呆萌暖男，還真是讓人羨慕至極!果然，硬朗的氣質是和健壯的體魄息息相關的。

與此同時，《奔跑吧兄弟》告別傳統文藝范兒的綜藝路線，常年鍛煉擁有一副好身材的文藝青年李晨在節目中開始秀起肌肉，希望能給大家傳遞一種運動正能量。作為奔跑團的“力量擔當”，李晨不僅展現自己過人體能素質，更秉持團結拼搏的體育精神，為節目注入滿滿正能量。