在客廳，莎莎跟男朋友說熱死了，心靜自然涼。男孩聽后說這個時候來一碗涼面就好了，莎莎說在加上一些蔥花香油一拌。男孩聽后贊同的說在加點麻醬。莎莎聽后說好吃嗎，男孩說他們西北人都這樣吃。男孩催莎莎趕緊去做一碗。莎莎做好涼面端給男孩后，男孩看了非常詫異，原來莎莎在他碗里放了幾個麻將。　　健身房，莎莎對教練說，她最近看新聞，外邊色狼特別多，所以想學一些馬上能用上的防身術。教練聽后教莎莎一個防身術，莎莎聯系時候，直接用腳提到了教練身上。　　女孩在萬達看完《宮鎖沉陷》給老公打電話，說這部片子特虐，最后還把那個女人關在什么籠子里。又說自己好像迷路了。這是女孩轉身看到了一個古裝女人，古裝女人問女孩現在什么時間了，女孩說現在是2013年6月，并說他是不是穿越了，然后害怕的跑了。這是男孩出來趕過來說，可找你了穎姐，趕緊吧，觀眾見面會馬上要開始了。　　莎莎在女孩家中哭泣，女孩告訴莎莎，早告訴過你娛樂圈不靠譜，你就是不聽，莎莎聽后說可是自己就是喜歡他。女孩站起來要給莎莎倒杯橙汁，莎莎攔下說以前他最喜歡喝橙汁了，女孩有說他男孩送他的有草莓蛋糕，并打算給莎莎拿點。莎莎聽后說男孩每次都說送他草莓蛋糕。女孩是在無語了。　　涂涂給莎莎拍照，拍照完畢后，涂涂在看照片的效果，莎莎過來問好看不，涂涂說湊合，莎莎又問你覺得我如何，涂涂說還行。莎莎又問我是你的菜不，咱們2個處處別。涂涂聽后直接說他從不考慮沒有審美品位的人。　　莎莎給教練賠禮道歉，說他是下意識的舉動，教練說沒事并說進行下一個動作，教練教莎莎了一個過肩摔，莎莎在聯系時候有踢中了教練下體。　　女孩在餐廳吃飯，這是男孩過來，女孩告訴男孩她餓了，先吃了。男孩說他簽了一部戲。女孩聽后說那要慶祝一下，并找老板要了個大腰子。男孩聽后說他以后也是個藝人了，什么大腰子了。女孩聽后說知道，藝人要低調。男孩說戲一定會火，并且他有自己的經紀人了，并提出給女孩分手，然后離開。女孩查了一二三，男孩有回來了，找女孩借了倆元錢做公交車離開。　　女孩來到體育用品店，對店主說要適合女性的球，并且可以一個人可以用的。可以在辦公室里邊用的。店主想了想沒有他需要的球，這是一個女人過來告訴女孩他知道哪里有，并說只要勤加練習，一定能人見人愛的。出了店女孩送給女孩一套球。　　男孩當上經理，女朋友對男孩說不要跟公司女孩過多接觸，并囑托下班一定要早點回家。男孩進了公司，不管走到哪里都會聽到下班早點回家的聲音。公司開會時候職員說了句下班早點回家，經理聽后直接讓職員揍了一頓。　　莎莎扶起教練，詢問教練有事沒有，并問教練他還有一個問題，就是現在路上老有小偷什么的搶包，看有什么辦法沒有，教練讓莎莎把包拿過來，教練扮演偷包的，莎莎直接掄包打在教練下身，教練痛苦的說，我可以斷定你很安全。　　經歷了5集戀愛長跑的極品剩女于莎莎，在本集末尾終于等到了型男陸虎的浪漫求婚，然而在求婚現場，導演又給觀眾留下了一個懸念，預示著莎莎的剩女生涯還遠未結束。本集中，之前一直默默無聞工作在幕后的藝術總監徐雷也玩票客串了一把極品前任，無比獵奇的造型成為本集的亮點之一。