2009年，參加湖南衛視《快樂女聲》比賽，并晉級全國300強。 ?同年參加由湖南衛視推出的全民HIGH歌互動節目《挑戰麥克風》 ?；

　　2010年，與滕偲玙、王思思、李慧、蘇晴、宋敏、李映霖、代悅七名選手成功晉級“九陽營養王”花兒朵朵全國18強 ?；

　　2013年，與金蕾組成了“True組合”參加東方衛視歌唱類比賽節目《中國夢之聲》，并在現場演唱了汪峰的歌曲《怒放的生命》，最后晉級全國72強 ?；

　　2014年7月，參加《中國好聲音第三季》第一期的比賽，演唱李宇春的歌曲《下個路口見》并加入那英團隊；

　　2014年8月，發行專輯《毛澤少翻唱精選》，專輯收錄了毛澤少翻唱的《海闊天空》、《中國話》等歌曲；

　　2014年8月29日，在《中國好聲音第三季》的首輪導師考核中，毛澤少演唱了英文歌曲《firework》，最終止步于導師考核比賽，獲得那英組16強 ?；

　　2014年9月，為電視劇《我的特一營》演唱宣傳曲《如夢》 ?；

　　2015年1月，正式宣布簽約唱片公司磁力音樂；

　　2015年1月，發行歌曲《緣字訣》，并首度用中國風混搭EDM電子舞樂 ?；

　　2015年1月28日，毛澤少發行首張個人專輯《鮮》，收錄了包括電子舞曲《奔跑吧，Lady》、EDM舞曲《女王范》在內的8首歌曲 ?；

　　2015年3月，為諜戰劇《鐵核桃》演唱插曲《沒有眼淚的魚》 ?；

　　2015年4月，演唱江蘇衛視獨播劇《我為兒孫當北漂》的主題曲《每次回頭都看到你在微笑》 ?；

　　2015年5月，在華語金曲獎頒獎典禮上，憑借專輯《鮮》獲得第7屆華語金曲獎最受喜愛電子專輯獎；

　　2015年6月10日，毛澤少在北京舉辦”你好，陽光“校園歌友會 ?；

　　2015年7月，毛澤少與著名唱作人簡弘亦合唱單曲《自定義》 ?；

　　2015年8月，毛澤少參與錄制常石磊創作歌曲《和平歌》 ?；

　　2015年9月，毛澤少受邀入讀北京現代音樂研修學院音樂制作系 ?；

　　2015年10月，毛澤少加盟陌陌現場，并且星光值突破一千萬，打破直播藝人記錄 ?；

　　2015年10月，毛澤少與著名唱作人簡弘亦聯袂獻唱影視劇 《野山鷹》 ?；

　　2015年11月，毛澤少新單《來生再續緣》上線 ?；

　　2015年11月，毛澤少受邀在武漢舉行的“2015希望工程BOSS絕對影響力慈善盛典”。 ?

　　2015年12月，毛澤少全新單曲《屁股翹翹》上線 ?；

　　2016年2月， 毛澤少助陣著名唱作人簡弘亦新專輯《樹先生》首唱會 ?；

　　2016年2月， 毛澤少參演《詭門之異能覺醒》 ?；

　　2016年4月，毛澤少受邀參加央視音樂節目《一起音樂吧》 ?；

　　2016年5月，毛澤少主演的網絡電影《找個僵尸談戀愛》上線 ?；

　　早年的毛澤少由于家庭條件不好，高中畢業后就沒有進入大學，而是在家中自學音樂。在父親的支持下，熱愛音樂的她開始嘗試創作歌曲。 ?