1982年11月12日陳意涵出生于臺灣新北市土城區，2002年參加《我猜我猜我猜猜猜》中“漫畫美少女”選拔單元。 ?2006年大學畢業后在餐廳打零工被星探發掘正式進入演藝圈。 ?

　　2006年11月10日，出演了自己的第一部電影《單車上路》，并擔任女主角，并獲得了第七屆華語電影傳媒大賞最佳新演員獎項。 ?同年簽約經紀公司。 ?

　　2007年7月14日，陳意涵出演偶像劇《我要變成硬柿子》。 ?10月17日，陳意涵在趙寶剛執導的電視劇《奮斗》中飾演方靈珊。 ?陳意涵也因此角色獲得了“小靈仙”的稱號。

　　2008年，陳意涵在改編自饒雪漫小說《離歌》的電視電影《馬卓》中飾演馬卓 ?，并擔任《離歌》的書模。 ?

　　2009年6月21日，陳意涵與周渝民、趙又廷、張鈞甯共同主演了由蔡岳勛執導的動作偶像劇《痞子英雄》 ?，劇中陳意涵飾演了女主角陳琳。 ?8月28日陳意涵又與彭于晏、陳妍希共同主演了由鄭芬芬執導的勵志電影《聽說》。 ?

　　2010年10月陳意涵在與王艷、劉德凱、陳楚河聯袂主演的由古龍小說改編的同名武俠劇《新流星蝴蝶劍》中飾演了女主角孫蝶。 ?

　　2011年，陳意涵與韓國組合Super Junior成員崔始源、李東海合作主演哦電視劇《華麗的挑戰》， ?劇中陳意涵飾演少女宮囍。 ?7月5日，陳意涵又與胡歌、陳柏霖共同出演了偶像劇《摩登新人類》，陳意涵在劇中飾演夏紅果。 ?

　　2012年2月13日參演由華誼兄弟、紅豆制作出品的電影《LOVE》 ?，片中陳意涵飾演宜珈。 ?同年12月29日陳意涵推出了個人的首本散文寫真書《北島相遇》。

　　2013年3月14日，陳意涵與陳柏霖合作主演了由林世勇執導的《駭戰》，片中陳意涵飾演了女主角李澄湘 ?。之后陳意涵又參演了家庭情感偶像劇《親情保衛戰》，飾演女主角瑞真真 ?。8月30日，陳意涵與言承旭、陳妍希合作主演了古裝愛情電影《花漾》。 ?12月3日陳意涵參演了電影《愛情無全順》，陳意涵在片中中飾演校花梁小琪。 ?

　　2015年作為主演參與電影《新步步驚心》的拍攝，定檔于2015年8月7日上映。2015年3月24日，參加《新步步驚心》北京發布會。 ?同時參演的電影《咱們結婚吧》于4月02日上映。與高圓圓、姜武、李晨、郭碧婷、鄭愷、劉濤、王自健聯袂主演。 ?4月，參與錄制《花兒與少年第二季》。

　　2016年，主演新戲《火柴小姐和美味先生》 ?。主演喜劇懸疑動作片《我說的都是真的》 ?。