帶娃寫作業(yè)太痛苦？姚太太給你支支招

據(jù)說現(xiàn)在，媽媽們最大的苦惱不是變肥，不是家庭生活不和諧，而是陪娃寫作業(yè)!每天晚上從輕聲細(xì)語到河?xùn)|獅吼到懊悔不已，如此循環(huán)往復(fù)一萬次，連鄰居也跟著瞎操心。更有人說，當(dāng)代女人快速衰老的真正元兇就是陪娃寫作業(yè)。九年義務(wù)教育可謂是路漫漫其修遠(yuǎn)兮，不過媽媽們也別放棄治療，有位姚太太自有獨(dú)到見解!想讓孩子們乖乖寫作業(yè)，不如先讓孩子吃好。一包美味又好吃的每日?qǐng)?jiān)果姚混混和姚果果下肚，可是會(huì)帶來意想不到的好結(jié)果。

寫作業(yè)注意力不集中?沒在怕的

不少媽媽都遇到最大的問題就是——孩子寫作業(yè)注意力不集中。不是一會(huì)翻翻旁邊的書，就是拿著鉛筆畫小畫，怎么就不能專心寫個(gè)作業(yè)?只要一錯(cuò)眼珠，定是不知道神游到哪里，作業(yè)一筆沒寫，陪著寫這么一通作業(yè)真乃勞神費(fèi)眼。其實(shí)，所謂集中注意力就是保持信息在大腦細(xì)胞間流暢傳送。而負(fù)責(zé)傳遞信號(hào)的神經(jīng)元外側(cè)有一層脂質(zhì)，名為髓磷脂，堅(jiān)果中富含的歐米茄—3多元不飽和脂肪酸有助髓磷脂的修護(hù)和保養(yǎng)。因此多吃堅(jiān)果，就可以保證信息暢通，注意力也就專注多了。曾有一想研究在對(duì)超過15000名婦女的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些每周吃5次堅(jiān)果的女性記憶力和專注度更高。除此之外，研究還表明，堅(jiān)果能刺激人體分泌保護(hù)大腦的蛋白質(zhì)，對(duì)大腦發(fā)育也是多有裨益。

所以說寫作業(yè)之前先補(bǔ)充大腦能量，來一包姚太太推出的每日?qǐng)?jiān)果姚混混和姚果果是不是很有必要?不論是粉色包裝的每日?qǐng)?jiān)果姚果果還是藍(lán)色包裝的每日?qǐng)?jiān)果姚混混，都能為孩子們的大腦補(bǔ)充好營(yíng)養(yǎng)，讓腦力瞬間max，注意力更集中!

堅(jiān)果好吃可不是孩子專利!媽媽也請(qǐng)分享

每晚9點(diǎn)，陪娃寫完作業(yè)后總感覺命懸一線，只有出氣沒有進(jìn)氣，澡也懶得洗，家務(wù)也不干，心情那叫一個(gè)糟。不過媽媽們可千萬別因?yàn)閷憘€(gè)作業(yè)就把自己成抑郁癥，這可就得不償失了。研究證明，體內(nèi)維生素B1濃度低，抑郁風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)升高。而堅(jiān)果就含有維生素B1，所以媽媽們?cè)诮o孩子準(zhǔn)備每日?qǐng)?jiān)果姚混混和姚果果的同時(shí)，不如也為自己準(zhǔn)備一包。

除此之外，堅(jiān)果也是一種可以讓人吃得更少、有飽腹感的食品。堅(jiān)果之所以是控制食欲的天作之物，是因?yàn)樗鼈兏缓伙柡椭荆€有額外的蛋白質(zhì)和纖維。因此就算是每天都吃一包姚果果或者姚混混也不用擔(dān)心會(huì)發(fā)福變胖，相反還有助于瘦身減肥，為疲勞的身體提供能量。在味道上，每日?qǐng)?jiān)果姚混混(蜂蜜黃油味)更受孩子喜愛，在蜂蜜和黃油味道的襯托下，堅(jiān)果顯得越發(fā)香甜。特別要提到的是，每日?qǐng)?jiān)果姚果果(草莓繽紛味)比每日?qǐng)?jiān)果姚混混(蜂蜜黃油味)多了藍(lán)莓干和草莓干。藍(lán)梅干里含有的花青素有助于保持視力，草莓干里富含的維生素c也抗氧化提高免疫力。適合孩子食用，也很適合每天為孩子操勞辛苦的媽媽們。

姚太太的每日?qǐng)?jiān)果姚混混和姚果果是不是超給力呢?雖然不能完全解除媽媽們對(duì)于陪寫作業(yè)的困擾，但是每天一包就能給孩子們認(rèn)真完成作業(yè)的營(yíng)養(yǎng)和給媽媽們堅(jiān)持下去的能量。今天你吃了嗎?