當今時代，臀部是女生的第二張臉，臀部很寬的女生多半會影響整個人的體態，特別是經常久坐的美女一族，是不是也察覺到了自己雖然體重下降了人，但體型慢慢變成了上瘦下胖的梨型身材。
這是因為什么呢？其實不是瘦身沒有瘦到位，而是日常的坐姿不到位導致肉雖然減下來了，但臀部越來越胖。以下這四種錯誤坐姿，不知道你是否中槍？
① 靠在椅子上
很多人坐在椅子上的時候喜歡靠在椅子上，就像在家里躺沙發似的，雖然很舒服，但全身的力量都集中在椅子的背部，由此會導致骨盤向后移動，臀部看起來更胖，并且血液循環不通會導致脂肪堆積。
②身體前傾
很多人一做到辦公桌前，身體自然就會向前傾斜，長時間向前傾斜，不僅會讓盆骨后移，也會讓大腿的負重增加，這樣會容易讓臀部脂肪堆積。導致這個坐姿的主要是因為近視或者如果凳子和桌子的高度不合適。
③二郎腿、腿型分開或者向內彎曲
坐著的時候，腿型的擺放也極其重要，很對菇涼喜歡翹二郎腿或者兩個腿分開，或者像內彎曲，這樣的腿部擺放不僅會讓下半身血液流通不循環，脂肪都堆積在大腿根部和臀部，同時也會讓腿型發生變化。
④腰背挺太直
很多女孩子為了防止駝背，坐著的時候腰背會挺得很直，其實這也是一個錯誤的坐姿，因為腰背挺太直全身的重量都會轉移到腰部，背部血液流通不暢通就會讓大量的脂肪堆積到臀部。
想改善體型平時可以多貼墻站，盡量減少坐著的時間，調整骨盆位置，糾正身姿，同時加強訓練，就能擁有真正迷人的翹臀了！
》》》不可能每個人的臀部都是完美的~那么臀部根據形狀可以分為以下四種：
那么怎樣的臂型該搭配怎樣的裙子呢？現在就來跟著小編看看吧！
▲H型臀
該選擇的裙子：蓬蓬裙，層次感十足的花苞裙，來彌補屁股不夠翹的短處。
▲O型臀
這種臂型的女孩子該選擇線條筆直的裙子，時尚百搭的連衣裙，立體剪裁，簡單的線條很適合O型臀的女生。
▲A型臀
質地柔軟的A字裙非常適合A型臂的女孩子，而且顯瘦的A字版型還不挑人哦~！
▲V型臀
應該選擇的裙子：百褶裙，或者是有很多修飾的裙子。百褶短裙時尚百搭，既文藝，又減齡。
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