《變形計(jì)》即稟承“換位思考”這一思維理念，而且更推至極致，在節(jié)目中，你不僅要站在對方立場去設(shè)想和理解對方，你還要去過對方的生活，真正體驗(yàn)對方世界的大小風(fēng)云，品察對方思想最微妙的情緒觸動(dòng)。“體驗(yàn)不同人生，達(dá)到改善關(guān)系、解決矛盾、收獲教益的目的。

湖南衛(wèi)視熱播的真人角色互換勵(lì)志型節(jié)目《變形計(jì)》被曝造假，《變形計(jì)》被曝出節(jié)目劇情提前設(shè)定，工作人員教主人公作假，城市主人公可以漲粉出道，農(nóng)村主人公慘遭犧牲。變形計(jì)造假是真的嗎?變形計(jì)哪里造假為什么造假?變形計(jì)造假節(jié)目劇情提前設(shè)定真的嗎 ?具某校老師聽同事說編導(dǎo)曾慫恿學(xué)生故意違反紀(jì)律和老師作對”。還有網(wǎng)友爆料甚至從變形計(jì)里看到了偶像劇的影子。面對網(wǎng)友們的爆料和質(zhì)疑節(jié)目組的制片人回應(yīng)：“我們是一個(gè)公益節(jié)目，不可能有傷害什么人的行為出來的，一個(gè)拍了八年的節(jié)目，不可能作假的”。