湯臣倍健多種維生素：要美要白不能臨時抱佛腳

每個人身邊，都會有一個或者幾個膚色黑的人，因為與眾不同的膚色，他們很容易就成為眾人談論的焦點。由于“一白遮三丑”的傳統美觀念，亞洲女性對于美白的追求就像人類對于光明的追求一樣從未停止，胭脂水粉幾乎是每個成年女性的必備，到了現在，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、粉餅等林林總總的粉飾家族，粉飾美白、粉飾太平。湯臣倍健多種維生素：要美要白不能臨時抱佛腳。

湯臣倍健多種維生素：美白不能臨時抱佛腳

其實，美白就像是治病，治標不如治本，只有把內在膚質調理好，根治影響美白的罪魁禍首——黑色素，肌膚才能展現真正由內而外的自然美白光彩。而美白最切忌臨時抱佛腳，得有一個由內而外的長期護養過程。身邊許多人常常會很羨慕我白嫩的肌膚，這是因為我一直堅持美白不但要外在養護，更需要內在的調養。而我能有今天這么白，湯臣倍健多種維生素也功不可沒。

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維生素是維持身體健康所必需的一類有機化合物。這類物質在體內既不是構成身體組織的原料，也不是能量的來源，而是一類調節物質，在物質代謝中其重要作用。而皮膚黑的根本原因之一就是存在于每個人皮膚基底層的黑色素。紫外線的照射會令黑色素產生變化，生成一種保護皮膚的物質，然后黑色素又經由細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層，形成了我們現在所看到的色斑和膚色不勻等皮膚問題，通過維生素就能起到調節色素的作用。湯臣倍健多種維生素富含16種維生素和礦物質，其中維生素A、C是有淡化色斑和美白膚色的兩種維生素。首先是維生素A，維生素A是對皮膚而言,可調節表皮及角質層之新陳代謝、保護表皮、粘膜,使細菌不易侵害，具有抗老化、去皺紋、使皮膚斑點淡化、光滑細嫩及預防皮膚癌的作用的，想要皮膚越長越年輕，維生素A少不了。然后是維生素C，維生素C的美白作用,主要是基于抗發炎作用,因它可防止曬傷,避免過度抗發炎作用,因它可防止曬傷,避免過度日照后所留下的后遺癥，因此維生素C被美容界的大拿們譽為“美白圣品”。

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所以，美白也是一個由內而外的護理工程，不但在日常生活以及飲食上建立規律的作息習慣，更不要通宵，因為晚上11點到凌晨1點是肌膚護理的黃金時間，這個時候的美容覺可是一刻值千金。平時生活中也要經常保持愉快的心情，愉快的心情可以讓體內循環更順暢，內臟也更健康。此外，還要記得多喝水，不要用飲料代替水，因為水是促進新陳代謝好的物質。最后，每天一片湯臣倍健多種維生素，調節體內黑色素。湯臣倍健多種維生素：要美要白不能臨時抱佛腳。