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半年減重70斤是一種什么體驗?

2016-07-18 13:21:00 來源:

從胖妞到女神,從買衣服被店員指指點點到現在被外國帥哥搭訕。27歲的王家慧完成了自己的華麗轉身。

想知道她是怎么做到的么?一起來看看吧。

半年前,王佳慧有206斤重。她說她從小就胖。“小學上課我總坐最后一排,跟朋友出去從來都是我最大只,從記事以來就是。”可以說,王佳慧一直以來就跟“胖”這個標簽脫離過。走在路上被行人異樣的眼光注目,在地鐵公交都會被當做是孕婦被讓座,喜歡的衣服也永遠買不到合適的尺碼,工作服都一直是定制的,同學同事對她的嘲笑甚至直接叫她“五百萬”……這些因為胖而受到的“待遇”都讓王家慧既傷心又難過。

“我走在路上經常有人回頭看我,買衣服店員都會小聲議論說像我這么胖怎么買衣服之類的。”說起以前王家慧帶著無奈,“其實他們這樣說這樣做我都能理解,但是還是很難過。”

肚子肥胖的王家慧常常被認作孕婦(上圖)

還未減重的王家慧很難買的到自己喜歡的衣服(上圖)

為此,減肥就是王家慧一直以來的夢想。16歲就出來工作的她拿到工資第一件事就是去買減肥藥。因為廣告的影響,她買了一款家喻戶曉的某品牌減肥藥,堅持吃了3個月。瘦了12斤,從162斤降到了150斤。體重降下來了,可是王家慧卻高興不起來,“吃了減肥藥之后整個人的精神狀態都不對,氣色非常差,內分泌也不正常了。”因為身體狀態差,她停止了吃減肥藥,但是萬萬沒想到,停藥半年后身體發生的反彈,暴漲了60斤,從原來的150斤蹭蹭蹭就長到了210斤。“當時只想找個文員的工作,卻因為形象問題都沒有成功,只好給姐姐的公司打打下手,帶帶孩子。”

在接下來的日子,王家慧嘗試過各種減肥方法,換過各類減肥藥。她喝過從香港代購的酵素,也嘗試過網上大熱的減肥產品,更拼命節食不吃飯,甚至運動把自己腳都磨出泡來。可惜這些都收效甚微。

多次的失敗讓這個年輕的姑娘更加自暴自棄,逛街都是一個人。“反正也買不到衣服啊。”今年9月,她又一個人獨自逛街的時候,一個月子中心的派單員攔住了她問:“小姐,請問你找到月子中心了么?”這句隨隨便便的一句話就像是一支利箭,擊穿了她最后的自信。王家慧當時就回去痛哭了一場,暗暗下定了決心要減肥,“這是我給我自己最后一次機會,無論如何我都要減下來。”

翻出了在14年末加的康寶萊減肥教練沈夢圓的微信,王家慧開始研究起來。抱著嘗試的心態開始又一次的減肥之旅。

“這是我減過最輕松、最健康、最開心的過程。”回想這半年加入康寶萊體重管理挑戰賽的經歷,王家慧笑著說,“基本沒有什么特別難熬的日子,也許是我太想減肥了。”因為之前飲食習慣不健康,總愛喝奶茶,吃泡面的她在上過體重管理課堂后知道這些是變胖的“主要原因”,就毅然戒掉了自己多年的飲食習慣,現在早晚聽從健康顧問的建議代餐,午餐食物也是非常健康的白肉與蔬菜。“我現在作息也非常健康,基本不熬夜,以前老是睡不夠,現在早上到點就會醒來。”除此之外,王家慧從一開始因為過胖的體重只能慢走到現在能一口氣跑8公里。

“很神奇,減下來之后沒有覺得不舒服,也不用挨餓,更重要的是我變的更自信了。”正是因為她的堅持和努力,半年下來,王家慧從206斤瘦到了136斤。衣服從“買不到”變成了“隨便穿”,褲子都減了10個碼。這個體重是她從來沒有過的。

而且,康寶萊體重管理挑戰賽有健康顧問時刻為你服務,不只是一個人的減重。

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